Trilha do Autocuidado - Prática 1 by Arquitetura RH published on 2023-04-04T15:05:45Z Esta é a primeira de quatro práticas da Trilha de Autocuidado. Vamos juntos compartilhar práticas e exercícios para promoção de sensações positivas e ressignificação de desafios em oportunidades. Neste episódio, trabalharemos o essencial para o nosso corpo, a respiração, elemento que traz qualidade de presença e também nos acalma. Genre Trilha do Autocuidado