Pourquoi je n'arrive pas à maigrir ? 14 solutions by Alexandre Auffret published on 2021-01-26T07:22:39Z Résumé de l'article - Pourquoi je n’arrive pas à maigrir ? 14 raisons et leurs solutions Lorsque l’on arrive pas à maigrir malgré le suivi d’un régime, et beaucoup de volonté, il faut s’assurer de ne pas faire les 14 erreurs les plus courantes qui peuvent vous empêcher de perdre du poids. Je vous parle notamment des régimes, du sport, des matières grasses, des fibres, du grignotage, du sommeil et du stress ou encore des compléments alimentaires. Bonne écoute! Présenté par Alexandre Auffret, kinésithérapeute, ostéopathe et éducateur santé. https://toutpourmasante.fr/ https://youtube.com/c/AlexandreAuffret-ToutpourmaSante Lire l'article et consulter les sources: https://toutpourmasante.fr/maigrir-rapidement-erreurs/ Avertissement: Tous les conseils proposés n’ont pas pour but de remplacer une consultation médicale, qui reste la priorité. Ils ne doivent pas non plus se substituer aux conseils de votre médecin ou du professionnel de santé qui vous suit. Demandez toujours l’avis d’un médecin. Genre Learning