DÉVELOPPÉ DÉCLINÉ, ENTRAINEMENT DU DOS ET QUANTITÉ DE PROTÉINE (Avec Kilian le cuisto) by SuperPhysique Podcast Musculation published on 2019-10-16T13:58:23Z Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast, Rudy Coia et co-fondateur du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage et Kilian Hagen, membre de la SP Team répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique. On y parle de Kilian, de l'application SP Training, du Club SuperPhysique, de Développé décliné, de matériel à la maison, d'entraînement du dos, de quantité de protéines, de recettes, de performances... Le tout bien évidemment saupoudré d'anecdotes de vieux en tout genre pour votre plus grand plaisir. Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org/forums/index.php Les liens du Podcast : - La Formation SuperPhysique - https://methodesp.rudycoia.com - Le compte Instagram de Kilian - https://www.instagram.com/kilianhagen/?hl=fr - Le livre de Fabrice - https://www.musculation-halteres.fr/methode-musculation-halteres/ - Pour faire son analyse morpho-anatomique - https://www.rudycoia.com/produit/pack-methode-superphysique-tome-1-et-2/ - Le site de Kilian - https://www.kilianhagen.be/ - Notre marque de compléments alimentaires - www.superphysique.org/nutrition Genre Sports Comment by Michel57 Excellent podcast. Apporte toujours un peu plus à mes connaissances. Vivement la vidéo Rudy Kilian. 2019-11-04T21:42:40Z Comment by pigeon Peut tu faire un podcast sur les entraînements au poids du Corps 2019-11-03T14:26:37Z Comment by abb Super podcast. Pas de femme dans la team SP ? 2019-11-03T06:33:36Z Comment by Mikozer toujours aussi intéressant à écouter, je souhaite une belle réussite à Kilian pour son site et ses coachings, hâte de découvrir la nouvelle team SP au cours de prochains podcasts. 2019-11-02T18:30:32Z Comment by User 321674504 O top merci Rudy! Et toi « kiki » !! ( surtout pour le tuyeau de rallonger le temps de repos entre les series ) 2019-11-02T14:23:33Z Comment by FITSIDE Super podcast Rudy et Kilian ! Diététicien nutritionniste moi-même et enseignant en bachelors et masters de nutrition en France, on a le même genre de diplôme que ce que tu as passé Kilian. Simplement les "bachelors" chez nous (dispensés par des écoles privées) sont moins reconnus qu'en Belgique, on leur préfère les licences et licences pro classiques en passant par le cursus de fac classique. Petite info supplémentaire : en France il y a en fait 2 façons de devenir diététicien nutritionniste : en passant par le BTS diététique comme Rudy l'a rappelé ou bien en passant par la fac avec un DUT génie biologique option diététique. 2019-11-02T09:08:05Z Comment by Gaalich Abdelkader très bon podcast très bon conseils comme d'habitude 2019-11-02T00:13:39Z Comment by heartsam comme toujours... excellent 2019-11-01T14:20:05Z Comment by jeremy fachin Un super podcast on sent qu'il y'a vraiment une franche camaraderie entre vous :D 2019-11-01T11:01:50Z