Ep. 256 Meditazione iniziale di gentilezza amorevole (mettā) by Kalyanamitta: Meditazione, Mindfulness, Buddhismo published on 2022-11-05T10:18:19Z Iniziamo un ciclo di meditazioni guidate sulla gentilezza amorevole, di cui questa è quella iniziale, sulla gentilezza verso sé stessi. Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 4 novembre 2022. Genre Religion & Spirituality