Episode 2: Ærlighed i svære følelser og sårbare livsfaser by Fri af Skammekrogen published on 2019-02-19T17:00:31Z I denne anden episode af "Fri af skammekrogen", har jeg en meget ærlig og sårbar snak med Trine på 47 år, om hendes indre rejse gennem livets sårbare faser. Rejsen startede med et besøg hos lægen på grund af knæsmerter, som viste sig at være symptom på en endnu dybere smerte. Vi snakker om: - at løbe fra sig selv, når livet gør ondt, om angst - de indre dæmoner, der kan vise sig under maksimalt pressede faser i livet som fx ekstrem søvnmangel og følelsen af magtesløshed i forældrerollen. - at have modet til at være med ubehagelige følelser og sansninger i kroppen - at italesætte det, der ikke lever op til glansbilledet - hvordan dette mod kan være portalen til indre ro samt dybe og nære relationer. Må denne episode røre og invitere dig til at kultivere samme mod og autenticitet. Læs mere om Tanja: https://intimatelyalive.com/ Modtag her hendes guidede meditation til indre ro, visdom samt at skabe nære & respektfulde relationer: ezme.io/u/6p/zJs4 Genre Learning