Marek Vich | Mindful Podcast Marek Vich Praha Vítám Vás. Jmenuji se Marek Vich a mou rolí je dodat Vám sílu a psychickou podporu, abyste lépe zvládali změny, které se na naší společnost valí ze všech stran a abyste svuj osobní i pracovní život žili více naplno. Pokud se vám mé podcasty a meditace líbí, můžete je finančně podpořit prostřednictvím mých webových stránek 🍀 www.marekvich.com/podcast Budu také moc rád za vaše sledování na sociálních sítích 🌟 https://www.instagram.com/marekvich_com/ https://www.facebook.com/MarekVichCom Pokud máte chuť jít ve svém osobním rozvoji více do hloubky, nabízím vám možnost konzultací či kurzů na míru 🌼 https://www.marekvich.com/nabizim/ Jako lektor mindfulness a terapeut Vám přináším prověřené přístupy založené především na mindfulness a sebe-laskavosti. Naučím Vás zvládat stres a nejistotu, cítit více síly a motivace do každého dne, lépe fungovat v mezilidských vztazích a zlepšit své psychické i fyzické zdraví. Vše, co Vám předávám dokládám na příkladu mého osobního života, mých životních výzev i radostí :) Marek Vich | Mindful Podcast’s popular tracks MEDITACE body-scan: Praxe mindfulness pro úlevu od stresu a lepší spánek by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2023-01-06T09:21:06Z MEDITACE Dechu: Praxe mindfulness (všímavosti) pro zklidnění mysli a úlevu od stresu by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2022-06-22T10:24:20Z MEDITACE Chvilka pro sebe: Základní praxe mindfulness (všímavosti) by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2022-06-20T11:27:44Z MEDITACE osvobození by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2021-11-18T15:47:02Z MEDITACE sebelaskavosti pro péči o vnitřní dítě by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2021-11-25T10:07:21Z MEDITACE Laskavosti pro zvládání krizových situací by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2021-11-17T19:29:15Z MEDITACE rekapitulace: Praxe mindfulness (všímavosti) pro klidné zakončení dne by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2022-12-11T10:19:38Z MEDITACE sebelaskavosti pro radost a sílu by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2022-01-28T16:06:59Z Jak žít naplněný a zdravý život pomocí mindfulness (všímavosti) by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2022-06-13T15:47:00Z Meditace Body-Scan (Vnímání těla) by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2020-12-23T16:36:27Z MEDITACE Míru: Podpora vnitřního klidu i míru ve světě by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2022-02-24T18:42:17Z Meditace přátelství vůči sobě (sebe-laskavosti) by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2020-12-23T17:08:12Z Síla Míru a Lásky k Sobě: Bonusová epizoda (záznam z konference Míru) by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2022-04-10T18:03:56Z Meditace pocitů a myšlenek by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2020-12-23T16:52:04Z #12 Ponorka ve vztazích a jak ji zvládat by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2021-02-23T19:41:34Z #17 Jak zvládat únavu a zvýšit životní vitalitu by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2021-04-08T07:24:46Z Jak pečovat o zraněné vnitřní dítě pomocí sebelaskavosti by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2021-11-24T18:50:12Z Jak si dovolit být šťastný a silný by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2022-01-24T18:12:05Z Jak posílit vitalitu do každého dne pomocí mindfulness (všímavosti) by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2023-04-15T15:32:38Z Meditace Přátelství (Laskavosti) by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2020-12-23T16:53:45Z Basic Mindfulness Meditation (Stress Reduction And Relaxation) by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2021-05-19T14:28:03Z Jak rozvíjet Mír v sobě i ve světě by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2022-02-17T12:17:59Z Meditace vnímání dechu by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2020-12-23T16:43:21Z Pokročilá meditace přátelství (laskavosti) by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2020-12-23T17:00:35Z #3: Jak rozvíjet spokojenost a klid v mezilidských vztazích by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2021-01-01T10:39:41Z #8 Jak zvládat nejistotu a strach z neznámého by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2021-01-22T20:01:28Z #11 Skryté dary samoty a sociální izolace by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2021-02-12T17:24:01Z #13 Mindfulness a Sex by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2021-03-03T17:42:25Z
MEDITACE body-scan: Praxe mindfulness pro úlevu od stresu a lepší spánek by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2023-01-06T09:21:06Z
MEDITACE Dechu: Praxe mindfulness (všímavosti) pro zklidnění mysli a úlevu od stresu by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2022-06-22T10:24:20Z
MEDITACE Chvilka pro sebe: Základní praxe mindfulness (všímavosti) by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2022-06-20T11:27:44Z
MEDITACE sebelaskavosti pro péči o vnitřní dítě by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2021-11-25T10:07:21Z
MEDITACE Laskavosti pro zvládání krizových situací by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2021-11-17T19:29:15Z
MEDITACE rekapitulace: Praxe mindfulness (všímavosti) pro klidné zakončení dne by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2022-12-11T10:19:38Z
MEDITACE sebelaskavosti pro radost a sílu by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2022-01-28T16:06:59Z
Jak žít naplněný a zdravý život pomocí mindfulness (všímavosti) by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2022-06-13T15:47:00Z
MEDITACE Míru: Podpora vnitřního klidu i míru ve světě by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2022-02-24T18:42:17Z
Meditace přátelství vůči sobě (sebe-laskavosti) by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2020-12-23T17:08:12Z
Síla Míru a Lásky k Sobě: Bonusová epizoda (záznam z konference Míru) by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2022-04-10T18:03:56Z
#12 Ponorka ve vztazích a jak ji zvládat by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2021-02-23T19:41:34Z
#17 Jak zvládat únavu a zvýšit životní vitalitu by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2021-04-08T07:24:46Z
Jak pečovat o zraněné vnitřní dítě pomocí sebelaskavosti by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2021-11-24T18:50:12Z
Jak posílit vitalitu do každého dne pomocí mindfulness (všímavosti) by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2023-04-15T15:32:38Z
Basic Mindfulness Meditation (Stress Reduction And Relaxation) by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2021-05-19T14:28:03Z
Pokročilá meditace přátelství (laskavosti) by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2020-12-23T17:00:35Z
#3: Jak rozvíjet spokojenost a klid v mezilidských vztazích by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2021-01-01T10:39:41Z
#8 Jak zvládat nejistotu a strach z neznámého by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2021-01-22T20:01:28Z
#11 Skryté dary samoty a sociální izolace by Marek Vich | Mindful Podcast published on 2021-02-12T17:24:01Z