Nos croyances sont comme des habits que l'on porte by Etincelle_le Podcast published on 2021-02-17T13:48:47Z magine que les croyances que tu as sont comme un vêtement que tu portes tous les jours. ✨Au départ tu t’y sens bien et c’est confortable. Mais est-ce que tu garderais le même habit sans jamais le changer, le laver? Est ce que tu mettrais sans arrêt le même pull même en été? ✨Si tu visualises cet habit de croyances, à quoi ressemblerait il? 👟👗👕Voir les choses de manière imagée permet de prendre un regard d’observateur et ça apporte un peu de légèreté! Est ce que quand tu visualises ton habit, tu as envie de dire « Ma chériiiiie ça vaaa paas duuuu tooooout! »😂. ✨Lorsque tu te sens perdu c’est parfois parce que tu es face à une croyance qui te recouvre. Alors essaye de changer d’habits, même si c’est juste pour un moment pour voir comment tu te sens. Qu’est ce qui te vient lorsque tu lis: Je devrais... Je ne peux pas... Je dois être... Je ne suis pas capable de... Je ne pourrais jamais... Ça ne sert à rien de... ✨Et demande toi à chaque fois qui t’a offert cet habit / depuis quand tu le portes et est-ce qu’il est toujours aussi confortable? ✨Et si tu écrivais l’inverse de ces croyances, ça donnerait quoi?😉 • ☾ ∞ ☽ ◦ Genre Développement personnel