LE SKINNY FAT EN MUSCULATION (Ca vous concerne) by SuperPhysique Podcast Musculation published on 2018-02-07T11:51:05Z Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast, Fabrice et Rudy Coia, les fondateurs du site SuperPhysique.org, vous parler du Skinny Fat en musculation. Au programme : - Qu'est ce qu'un Skinny Fat "Homme" ? - Qu'est ce qu'un Skinny Fat "Femme" ? - A quoi sont du les Skinny Fat ? - Comment doit manger un Skinny Fat ? - Skinny Fat - Sèche ou Prise de masse ? - Comment doit s'entrainer un Skinny Fat ? - Peut-on perdre de la graisse localement ? - Combien de temps pour ne plus être un Skinny Fat ? - Et bien plus encore. Les liens du Podcast pour aller plus loin : - Article Skinny Fat - https://www.rudycoia.com/skinny-fat/ - Le site de Fabrice - https://www.musculation-halteres.fr/ - Le livre sur l'analyse morpho-anatomique - https://goo.gl/KdYCux - Tous nos conseils pour les pratiquants 100% naturels de musculation - https://goo.gl/t1EDdK Genre Sports Comment by Chris 👍 comme dit la pub « mangez bougez » mais aussi etirez vous ! Pour eviter de s’engraisser !! 2020-01-19T08:12:55Z Comment by Alex Geo trop bien tes podcasts rudy 2018-02-12T06:04:43Z Comment by Remi Morichon Bon podcast 2018-02-10T13:45:11Z Comment by sophian Bon podcast :) 2018-02-08T18:52:04Z