PLAISIR, PROGRES et ROWING A UN BRAS (Fabrice est lesté) by SuperPhysique Podcast Musculation published on 2021-06-03T06:51:27Z Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique. Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org Les liens du Podcast : - La FORMATION GRATUITE SuperPhysique - https://bit.ly/2UnAYye - Le LIVRE de Fabrice - https://bit.ly/2WOVV6O - L'application SP-TRAINING - https://bit.ly/3dI9RWq - Pour se faire COACHER par Rudy - https://www.rudycoia.com - Notre marque de COMPLÉMENTS alimentaires - https://bit.ly/3bsJIc8 Genre Sports Comment by Emmanuel ASSEO en effet quand on force l haltere monte en ligne droite ou ne monte pas ! 2021-08-01T10:58:28Z Comment by cindy ce sera les hommes qui demanderont aux femmes de les aider un peu à la maison. Mais en choisissant une fille d'agriculteur Fabrice, tu ne risque rien! Elles sont robuste ! Encore un beau moment passé à vous écouter merci! 2021-06-07T11:59:10Z Comment by cindy contrariété. Mais j'ai pu constater, que les jeunes femmes ont de plus en plus un poils dans la mains et veulent faire comme l'exemple de "l'homme de la maison" soit: rien. On dit que la vie est un cycle... alors peut-être que dans quelques années 2021-06-07T11:57:12Z Comment by cindy Le plus beau couple que je connais on justement une façon de vivre intéressante: ils partagent les tâches ménagère à égalité. La charge mental est partager, donc des adultes calmes, sans être une cocotte minute prête à exploser à la prochaine 2021-06-07T11:55:12Z Comment by Chris Toujours tres interessant et sujet a reflexion pour mieux avancer 👍 merci - si vous voulez un coaching pour les taches menageres contactez moi 😉 Chris C 2021-06-05T15:12:04Z Comment by Gaalich Abdelkader J'aimerai vous raconter une anecdote du milieu scolaire .Un inspecteur rend visite à un de ses instituteurs. Alors une fois qu'il est installé en classe ,un élève dit curieusement à son camarade : qui est ce ce gaillard qui s’assoit au fond de la classe ?et l'autre lui répond : je crois que c'est le maître (mètre)du maître (mètre) ça doit être le décamètre 2021-06-04T22:17:05Z Comment by Gaalich Abdelkader Merci Fabrice et Rudy pour ce podcast très divertissant et instructif 2021-06-04T22:06:47Z Comment by Gaalich Abdelkader LE JEUNE INTERMITTENT peut être efficace pour ceux qui ont trop de graisse surtout au niveau du ventre. 2021-06-04T21:57:23Z Comment by Gaalich Abdelkader Pour cette raison gai cessé de prendre de protéine poudre pour ce contenter de créatine comme supplément qui me donne de l'énergie dans mes séances de musculation. 2021-06-04T21:53:54Z Comment by Gaalich Abdelkader Tu sais Rudy que la boite de protéine coûte plus que 250 dinars en Tunisie alors que le S M I G est de 400 dinars 2021-06-04T21:45:31Z Comment by Gaalich Abdelkader Mon ami Fabrice Nassim Shili dit que le mouvement dans le rowing à un bras doit être rectiligne et non circulaire pour solliciter le grand dorsale et il a expliqué cela dans une vidéo 2021-06-04T21:35:07Z Comment by Pierre Bouttier 1 Ma playlist, qui plaira surement à Fabrice https://www.youtube.com/playlist?list=PLGc57ebZYQlasZWj0QplZH2PQpEb1fA0z 2021-06-04T20:05:11Z Comment by Gaalich Abdelkader J'ai entendu parler que la multiplication des séances d'amour aide à muscler et gainer le corps et nous épargne d’être( porcifié) comme elle nous fait brûler plus de calories. Aider sa femme au ménage ,la rend plus docile,plus réceptive et apte à l'amour 2021-06-04T18:04:42Z Comment by Gaalich Abdelkader Je veux dire que la marche lestée est très bonne pour la sante mais à condition qu'on ne doit pas charger le sac d'aliment pour éviter de manger à chaque pas. 2021-06-04T15:54:07Z Comment by Gaalich Abdelkader Marche lestée.Fabrice est très bon mais sans bourrer le sac de nourritures pour éviter de manger à chaque pas. 2021-06-04T15:48:41Z Comment by Benjamin Nicolas Avez-vous remarqué vous aussi une congestion particulièrement prononcée sur le rowing 1 bras? 2021-06-04T11:24:25Z Comment by Benjamin Nicolas Oh les clichés Fabrice 😄 2021-06-04T10:49:47Z