STOP SQUAT, SERIES LOURDES ET VEGAN FAIBLARD (Fabrice est un lion) by SuperPhysique Podcast Musculation published on 2020-09-03T17:43:43Z Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique. On parle de savon, de lavage de sol, de barème du BPJEPS, de Squat, d'entraînement du bas du corps, de séries lourdes, de séries longues, de végétalien faiblard, de la fin du Club SuperPhysique...Le tout bien évidemment saupoudré d'anecdotes de vieux en tout genre pour votre plus grand plaisir. Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org Les liens du Podcast : - La FORMATION GRATUITE SuperPhysique - https://bit.ly/2UnAYye - Le LIVRE de Fabrice - https://bit.ly/2WOVV6O - L'application SP-TRAINING - https://bit.ly/3dI9RWq - Pour se faire COACHER par Rudy - https://www.rudycoia.com - Notre marque de COMPLÉMENTS alimentaires - https://bit.ly/3bsJIc8 Genre Sports Comment by Manuel Dardenne Mince, moi je vous écoutais pendant ma séance 😅 2020-12-10T06:06:03Z Comment by Morgan Dehombreux Merci à toi Rudy, et ça continue avec la Tribu ! 2020-09-26T17:33:45Z Comment by Dorian Laubiès "tout le monde peut faire des squats" après y'a "squat" et "squat" 😂 quand les mecs te sortent qu'ils font du 1/4 de squat par "sécurité"... Trouvez la logique là dedans 😅 2020-09-22T09:56:31Z Comment by Patem Patem Super merci pour vos podcast 👍. Que pensez vous des tractions aux anneaux? 2020-09-07T19:30:10Z Comment by Dimitri Dbt Vraiment déçu que le club s'arrête, le côté compétitif manque dans ce sport et l'émulation collective était bien réelle lors de la finale 2019 à laquelle j'ai assisté. J'espère que ça n'est que temporaire avant que tu retrouves la motivation et que tu prendras notes des différents avis et conseils, comme augmenter le prix de la licence qui est encore actuellement relativement faible, à bientôt 🙏 2020-09-07T09:21:54Z Comment by Jurençon Octave De mon côté je vous écoute pendant mes mobilisations articulaires et mes étirements. Je garde l'entraînement pour la musique 😁 2020-09-06T08:51:52Z Comment by SuperPhysique Podcast Musculation @alexarn85: Allez balance ! 2020-09-06T06:10:23Z Comment by Jurençon Octave Salut, si tu veux faire encore plus simple Fabrice, fais comme moi : la douche, le rasage, les dents, tout au savon de Marseille 😎 2020-09-06T06:02:44Z Comment by Chris C’est la 1ere foisque j’entends Rudy tenir un ton aiussi depité, face au club superphysique 😞 je comprends cette deception, garde le cap Coach, on connait la valeur de ton travail et tes valeurs morales. Superphysique merite ses 3 etoiles 🤗 2020-09-05T15:43:29Z Comment by jerome1977cts Je reprends les mots de Ugo Ferrari pour létat d'esprit du Club: Le patreon ça évite le con. En conséquence, ClubSP privé comme la MéthodeSP. Prix de la licence doublé voir plus au besoin et tee shirt obligatoire, ça devrait écrémer l'Abruti. 2020-09-05T07:24:04Z Comment by MUSCULATION-HALTERES.FR @user-644710608: Il ne s'agissait pas de gagner de l'argent, mais déjà de ne pas en perdre... 2020-09-05T05:00:11Z Comment by Gaalich Abdelkader Salut Grand merci pour ce super podcast divertissant et instructif comme d'habitude 2020-09-04T22:58:15Z Comment by Gaalich Abdelkader Salut navré de la fermeture du club de super physique.Mais Rudy dit que ça ne sera que temporaire et on respecte la décision de Rudy 2020-09-04T22:55:11Z Comment by Gaalich Abdelkader Salut l'entrainement au poids du corps seulement s'avère insuffisant pour la prise de muscle . 2020-09-04T22:48:48Z Comment by Gaalich Abdelkader Salut Je pense que le végétalien est mou dans l'entrainement parce que sa diète manque de protéine animale 2020-09-04T22:40:28Z Comment by Gaalich Abdelkader Salut Merci pour les conseils donnés que je pratique pendant un certain temps dans la salle de musculation en accordant trop d'importance à l'échauffement pour permettre au liquide binomial de circuler 2020-09-04T22:30:20Z Comment by Gaalich Abdelkader Salut tu sais Fabrice qu'on a un député au parlement qui est chauve et qui a été exposé a une opération qui consiste à prendre des souches de cheveux de l'arrière de sa tète pour l'implanter sur le haut de la crane et après quelques mois les cheveux ont poussé sur sa tète 2020-09-04T22:21:37Z Comment by Gaalich Abdelkader Salut moi je me trouve mieux avec le squat arrière Fabrice peut être que ma morphologie s’apprête bien avec cette technique 2020-09-04T22:04:06Z Comment by Gaalich Abdelkader Salut Pauvres chiens Fabrice qui va s'occuper d'eux? 2020-09-04T21:39:49Z Comment by Fabrice Delannay ahaha, j'écoute le podcast tous les vendredi pendant ma séance, le temps de faire mes mobilisations articulaires et mes premières séries d'échauffement avant de passer aux séries effectives où il est temps de mettre des musiques plus motivantes 😉 2020-09-04T21:30:09Z Comment by KevinGemicio Tellement déçu que le club s'arrête, c'était les objectifs concrets et surtout le côté compétitif qui me manquait dans ce sport. J'espère que ça n'est que temporaire avant que tu retrouves la motivation 🙏 2020-09-04T17:22:36Z Comment by Adrien Anthony Merci pour les explications c'est beaucoup plus clair ! On est tous responsables. 2020-09-04T17:10:08Z Comment by Pierre Louis Merci pour tout ce qui a ete fait, et ce qui reste a venir 2020-09-04T12:36:51Z Comment by Pierre Louis Bien les boules de voir que de superbes initiatives comme les SPGames s'arretent ... Plutot que d'arreter faudrait plutot optimiser le marketing en demandant a chacun de participer. Perso sur Instagram, j'ai plusieurs posts ou je parle de perfs SP 2020-09-04T12:29:46Z Comment by Olivier Bodynat je viens d'écouter ton podcast complet. Je comprends ton amertume quant à fermeture du club SP. Je pense que tu as voulu trop bien faire et qu'aujourd'hui cela demande de gros investissements. les gens veulent tout et surtout tout de suite sans que 2020-09-04T10:49:40Z