TENSION MECANIQUE, AMPLITUDE MUSCULAIRE ET RETOUR DU VEGANISME (Fabrice a une bonne haleine) by SuperPhysique Podcast Musculation published on 2020-09-17T17:24:16Z Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique. On parle d'haleine fraiche, de fonctionnel, d'entraînement alterné, de Veganisme, de la bonne amplitude, de morpho-anatomie, d'alimentation,...Le tout bien évidemment saupoudré d'anecdotes de vieux en tout genre pour votre plus grand plaisir. Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org Les liens du Podcast : - La FORMATION GRATUITE SuperPhysique - https://bit.ly/2UnAYye - Le LIVRE de Fabrice - https://bit.ly/2WOVV6O - L'application SP-TRAINING - https://bit.ly/3dI9RWq - Pour se faire COACHER par Rudy - https://www.rudycoia.com - Notre marque de COMPLÉMENTS alimentaires - https://bit.ly/3bsJIc8 Genre Sports Comment by User 200476379 Super interessant merci ! 2020-12-18T11:41:59Z Comment by Adrien Anthony Très bonne nouvelle que ce soit bientôt complet ! 2020-09-21T20:43:32Z Comment by Adrien Anthony Je mange 400 grammes de viande crue par semaine, c'est une tuerie gustative et tout va bien ! 2020-09-21T20:23:00Z Comment by Paqu Eat Salut, super podcast ! Fabrice je te recommande ce documentaire sur Netflix concernant le veganisme 👍 Suite à la video j’ai passé le cap et je suis desormais vegan 🤪 voici le lien netflix https://www.netflix.com/title/81157840?s=i&trkid=13747225 2020-09-19T16:09:55Z Comment by florian lachaud Salut ! J'utilise personnellement une application intéressante pour savoir quel cosmétiques utiliser. C'est une application ufc que choisir qui s'appelle :"Quelcosmetic" et il y a un système de notation des produit (abcd) si ça peut intéresser 2020-09-19T07:32:25Z Comment by heidy Et qu'en Est-il de l'extraction des protéines végétales ? (qui serait fait de manière chimique en Asie car très compliqué à extraire d'après "les spécialistes d'Internet ") 2020-09-19T06:51:40Z Comment by Gaalich Abdelkader Grand merci pour ce podcast très intéressant et divertissant comme d'habitude.Je vous laisse pour aller dîner à cette heure tardive la nuit Il est 23h07 2020-09-18T22:08:26Z Comment by Gaalich Abdelkader J'ai bien regardé la super vidéo conçu par Rudy sur les bons exercices adaptés aux biceps selon la morpho anatomie et la bonne amplitude à suivre pour ne pas nuire à ce muscle. 2020-09-18T22:04:45Z Comment by Gaalich Abdelkader Grand merci pour les explications et les conseils donnés à propos de l'amplitude 2020-09-18T21:52:43Z Comment by Gaalich Abdelkader L’excès est l'origine de tous les maux Manger sans excès de la viande n'est jamais nuisible pour la santé et boire du vin sans excès ne serait que bénéfique pour la santé ... Il ne faut pas donc abuser de l'alimentation pour rester toujours en bonne santé 2020-09-18T21:49:30Z Comment by Gaalich Abdelkader Salut En écoutant Fabrice parler sur le veganisme sur mon lit à 10h30 la nuit j'étais très affamé car je n'ai pas encore dîné à cette heure ci et j'ai décidé de ne pas manger qu'après avoir terminé d'écouter le podcast jusqu'à la fin mais sans mettre en pratique ce qu'à dit Fabrice sur le veganisme car je ne peux pas me priver d'une source de protéine animale dans ma nourriture de 2020-09-18T21:39:31Z Comment by Gaalich Abdelkader Est-il possible de m'expliquer le terme tonnage.Ce terme est utilisé fréquemment mais je ne comprends sa signification Merci 2020-09-18T21:08:46Z Comment by Gaalich Abdelkader Salut Fabrice a bien expliqué le terme ou la notion du fonctionnel. 2020-09-18T21:04:19Z Comment by Momo76 Morgan Tu as des recettes aussi à base d'huiles de coco / Argile / bicarbonate / huiles essentielles le tout mélangé peux faire un bon dentifrice ^^ personnellement j'alterne avec du dentifrice bio ( il y a déjà beaucoup moins de merde dedans ). 2020-09-18T21:00:24Z Comment by Gaalich Abdelkader Salut je ne sais pas que Fabrice chôme En Tunisie Au lieu de dire que quelqu'un est chômeur on dit qu'il vend du vent aux navires ( quel joli métier ! je rigole!) 2020-09-18T20:47:36Z Comment by jerome1977cts la menthe poivrée une seule goute ça arrache la bouche ! Bon courage, tu vas cracher du feu :-) 2020-09-18T18:54:27Z Comment by LeSaucissonMasqué Bonsoir Rudy, j'ai croisé la femme de Fabrice : les tests de dentifrices sont catastrophiques. Elle n'ose pas lui dire mais les résultats ne sont pas au rendez-vous. Bien sûr je garde cette information entre nous ( :D ). On attend aussi les vidéos en position "brasse coulée" et "tortue" sur TOK-TOK. Plus sérieusement, merci pour le podcast, c'est agréable d'écouter vos anecdotes, de sentir votre complicité et bonne humeur. 2020-09-18T18:45:22Z Comment by Ivan Meillac Je pose la question maintenant j’ai oublié de le faire la derniere fois. Pourquoi ne pas utiliser deux elastiques pour ton exercice haut de pecs placés sur des points fixes en arriere et sur les côtés? Ca me parait quand même plus logique. 2020-09-18T16:17:56Z Comment by Charlie Gaufrettes Pas de risque avec la viande rouge. C'est la charcuterie ou les produits transformés à base de viande rouge qui peuvent être source de problèmes. 2020-09-18T11:06:01Z Comment by sp ça va le son 2020-09-18T09:40:55Z Comment by Dorian Laubiès Je ne suis pas vraiment du même avis que Fabrice concernant le délaissement de Facebook, je ne pense pas que les jeunes désertent Facebook au profit d'autres plateformes comme tiktok car Facebook reste le réseau social le plus... 2020-09-18T09:31:19Z Comment by Dorian Laubiès Dommage Rudy n'ira pas sur "toctoc" 😂 2020-09-18T09:26:35Z