TOTAL BODY WORKOUT, PECTORAUX ET GRAS DES OBLIQUES (Fabrice est un Winner) by SuperPhysique Podcast Musculation published on 2019-08-28T19:45:53Z Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage, répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique. On y parle de Perfect Total Body Workout, de 10 RM, de Cycle de progression, d'entraînement pour les pectoraux, de morpho-anatomie, de perte de graisse sur les obliques.... Le tout saupoudré d'anecdotes de vieux en tout genre pour votre plus grand plaisir. Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org/forums/index.php Les liens du Podcast : - La Formation SuperPhysique - https://methodesp.rudycoia.com - Le livre de Fabrice - https://www.musculation-halteres.fr/methode-musculation-halteres/ - Pour faire son analyse morpho-anatomique - https://www.rudycoia.com/produit/pack-methode-superphysique-tome-1-et-2/ - Notre marque de compléments alimentaires - www.superphysique.org/nutrition Genre Sports Comment by William Rheault J’approuve la séance de cuisse ça donne le mindset de Winner😅 plus serieusement j’ai beaucoup aimé ce podcast rempli de précieuses informations! 2020-02-14T22:56:46Z Comment by Julien Diaz Ha les 20 rep squat, on les aura tous fais ces cons lol. Merci pour vos conseils et votre bonne humeur les gars. Je suis en cours d'essai de l'application et déjà plutôt satisfait, encore merci 👍 2019-09-02T17:49:17Z Comment by michel bravo Fabrice! moi aussi je résiste avec un téléphone à clavier! pire, on m'a offert une zapette mais je ne la sors qu'en vacances. c'est peut-être bien cette saleté d'application SP quasiment gratuite qui va m'obliger à en prendre l'habitude... ;-) 2019-09-01T15:33:54Z Comment by Francis boyer Étant kiné je confirme que les collègues sont incroyablement inventifs pour ce qui est de raconter les pires aneries en terme de renforcement musculaire. 2019-08-31T10:56:24Z Comment by sophian Bon podcast :) 2019-08-30T16:47:23Z Comment by Cédric Martinez Non, mais sans déconner, les gens ne comprennent même pas l'incohérence du programme. Encore un programme qui ne repose sur rien. On est d'accord. 2019-08-30T15:18:31Z Comment by Ben Le Nain Haha ca m’a rappelé les rest pause de 20 s que je tapais a la presse a cuisse 😂 2019-08-30T10:48:11Z