Meditasyon: Kendimiz için Sevgi Dolu Nezaket (Loving-Kindness for ourselves) by Zehra Kocagul ile Özşefkat published on 2021-12-10T19:47:28Z
Meditasyon: Şefkatli U-Dönüşü (Compassionate U-Turn ) by Zehra Kocagul ile Özşefkat published on 2022-03-04T10:23:06Z
Informal Uygulama: Yatıştırıcı Dokunuş (Soothing Touch) by Zehra Kocagul ile Özşefkat published on 2021-11-18T13:05:30Z
Informal Uygulama: Utanç için Öz Şefkat Molası (Self Compassion Break for shame) by Zehra Kocagul ile Özşefkat published on 2021-12-24T12:53:25Z
Informal Uygulama: Öz Şefkat Molası (Self Compassion Break) by Zehra Kocagul ile Özşefkat published on 2021-11-18T11:52:15Z
Meditasyon: Şefkatli Nefes (Affectionate Breathing) by Zehra Kocagul ile Özşefkat published on 2021-11-24T08:11:29Z
Meditasyon: Sevdiğimiz Biri Için Sevgi Dolu Nezaket (Loving-Kindness for a Loved One) by Zehra Kocagul ile Özşefkat published on 2021-11-30T20:03:30Z
Meditasyon: Şefkatli Dost (Compassionate Friend ) by Zehra Kocagul ile Özşefkat published on 2022-01-11T08:30:15Z
Meditasyon: Şefkat Vermek ve Şefkat Almak (Giving and Receiving Compassion) by Zehra Kocagul ile Özşefkat published on 2021-12-17T20:10:05Z