8-Bodyscan-Tiefenentspannung-Yoga-Vidya-Uebungspodcast by yoga-vidya published on 2013-05-21T09:23:01Z Gekonnt entspannen und loslassen - mit Tiefenentspannung. Autogenes Training nach Schultz, PMR (Progressive Muskelentspannung, Fortschreitende Entspannung) nach Jacobsen, Bodyscan, Phantasiereisen, MBSR, Yoga Entspannung, Shavasana, Yoga Nidra und mehr. Lass dich in die Entspannung führen. Mehr Infos und auch Videos zur Tiefenentspannung http://mein.yoga-vidya.de/profile/Entspannungmp3sVideosundvieleInfos Genre Tiefenentspannung